THE GOOD SENSE

Emotionale Gesundheit - so wichtig wie Bewegung und gesunde Ernährung...

Aktualisiert: 8. Dez. 2021




Unsere Welt hat so viele entscheidende Bedürfnisse, die unsere kollektive Aufmerksamkeit verdienen. Von Klimawandel bis Flüchtlingskrise, von neuen Coronawellen bis zu unseren eigenen alltäglichen Themen.


Gehören da emotionale und mentale Wellness, das eigene Wohlbefinden wirklich zu den Themen, um die wir uns Gedanken machen sollten? Nach mehr als 2 Jahren im konstanten Austausch mit unserer Community und der Welt im derzeitigen Zustand ist unsere Antwort ein klares Ja. Seit der Pandemie mehr denn je.


Fakten: Allein in Deutschland leiden über 18 Millionen Menschen an Depressionen, Ängsten, Stresszuständen. Die Fachwelt rechnet mit rund 28% "Seelenkranken", Tendenz steigend. Und leider werden die Betroffenen immer jünger.


https://www.maecenata.eu/2021/09/16/mentale-gesundheit-kein-tabu-sondern-selbstverstaendlich/)


Sich emotional und mental zu stärken, ist damit ebenso wichtig, wie die körperliche Fitness und gesunde Ernährung.


Unsere Mission ist und bleibt es deshalb, dir jeden Tag PRÄVENTIV mit unseren Produkten, unseren Botschaften und Angeboten bewusste Momente des Wohlbefindens zu schenken. Kleine Auszeiten von Me-Time für zwischendurch, die heilende Kraft haben und dich unkompliziert und natürlich im Alltag unterstützen und zu ganzheitlicher Gesundheit beitragen.


Wir gründeten aus der Überzeugung heraus, dass emotionaler Selbstwert, mentale Self-Care und die Veränderung unserer Perspektive auf so manche Alltagsroutinen dem universellen Bedürfnis nach ganzheitlichem Wohlbefinden sowie dem Empfinden von Freude und Glück dienen und sich damit positiv auf jeden Aspekt unseres Lebens auswirken.


Aus der Psychologieforschung wissen wir, dass Positivität und Freude transformierend, ja heilend sein kann:

- es kann unsere Beziehungen zu uns selbst und anderen Menschen stärken

- uns in Zuversicht und Optimismus verwurzeln

- entscheidungs- und handlungsfähig machen

- und insgesamt offener, weniger voreingenommen und damit erreichbarer für unser Umfeld machen.


Dies alles ist so wichtig in einer Welt, derer wir alle ein Teil sind und die dringend unsere mitfühlende und liebevolle Aufmerksamkeit braucht.





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